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Daily rhythm

今 子育てに関して不安に思っているのが
生活リズムと予防接種。
滅多に雑誌は買わないんだけど
丁度 両トピックが取り上げられていたので
ひよこクラブ9月号を購入してみました。

・・・早寝早起き夕方お風呂。
できたら苦労してないわいっっ
これを実践しようとするから
育児の負担が母親にきちゃうんだよね きっと。

えぇっと、何なに?
丁度息子の月齢では「生活リズム実践期」とのこと。

①起床就寝時間を決める(6~7am起床が理想)
②離乳食は起床30分後~お昼頃が理想
③1日1~2回日中に30分程度のお散歩が理想
④入浴は18pmまでに20~30分程度が理想
⑤20pmまでには部屋を暗くして就寝準備が理想

・・・理想とはずいぶんかけ離れた生活をしております。
これをどうやって改善していくか。
一週間、理想に近づけるべく頑張ってみようかな。

でももう7時。
早速④はできませんでした。

テーマ : ♪0歳児日記♪
ジャンル : 育児

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No title

へぇ~、そうなんだぁ。勉強になります。
毎日のリズムってほんと大切だっていうもんね。
でも実際かなり難しいんだろうね。
やってみなくちゃわかんないことだらけだけど・・・

mikisukaのとこは旦那さんがお風呂してくれるんだよね??
それがほんっとにうらやましい!!!
パオロにしてもらうようにしむけるにはどうしたらいいかしら?

No title

>piccoline
最初は私が入れてたんだけど、旦那さんに「楽しいから一回入れてみたら~♪」って話して入れてもらったのよ。
そしたらあたしなんかより全然丁寧で上手で、それをほめちぎったら次の日から自然に旦那さんがお風呂担当をしてくれるようになりました!
ほめちぎり作戦は結構効くよ♪

でも、このお風呂のせいで、なかなか生活リズムが整わないんだよね。旦那さんの帰り時間がいつも違うから。

今後どうして行こうか。悩むわ~でもお風呂は入れてもらいたいし・・・。
いい解決法見つけたらまらUPします☆
プロフィール

mikisuka

Author:mikisuka
出産を期に、育児に英語を取り入れ、自らの英語力も向上させようと狙う一児の母。
現在は専業主婦ですが、良いタイミングがあれば仕事復帰を考えています。そのため、今後役立つであろう資格に関しても勉強していくつもりです。

◎現在
・日商簿記2級
・整理収納アドバイザー2級取得
・TOEIC 705点(2014.3現在:親子英語を初めて50点以上上がりました!)

◎私の英語歴
・中高大で一般的な英語教育
・大学在学中3カ月半カナダにホームステイ
・海外旅行大好き♪

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